Предлагаемая книга выдающегося американского психолога, основоположника гуманистической психологии, является программной и предлагает альтернативу бихевиоризму и психоанализу. Особое внимание уделяется опыту "пиковых" переживаний и исследованию путей самореализации человека.
В приложении приведен тест по оценке уровня самоактуализации личности.